BCAA 2:1:1

Une formule pure pensée pour accompagner le maintien musculaire, la récupération et les efforts répétés. Elle apporte des BCAA 100 % libres au ratio 2:1:1, L-leucine, L-isoleucine, L-valine, dans une poudre au goût neutre, sans sucre et facile à mélanger. Le ratio 2:1:1 reste la référence la plus classique autour de l’entraînement, avec une leucine dominante, soutenue par l’isoleucine et la valine.

Chaque portion apporte 10 g de BCAA, ce qui en fait une formule simple à utiliser avant, après, ou pendant une séance longue. Le pot de 400 g correspond à 40 portions. Son profil neutre permet aussi de l’ajouter facilement à un shaker protéiné post-entraînement, sans alourdir le goût.

Mélanger 10 g (environ 4 petites mesures) dans 200 ml d’eau ou de jus.
À prendre avant ou après l’entraînement.
Possible aussi en intra-workout sur les séances longues, ou directement dans un shake protéiné après l’effort.